Додека Европа се соочува со еден од најсилните топлотни бранови во последните децении, здравствените власти предупредуваат дека комбинацијата од високи температури и алкохол може сериозно да го загрози здравјето.
Во Париз дури беше воведена привремена забрана за консумирање алкохол на јавни места, откако бројот на срцеви застои во само 24 часа се зголеми четирикратно. Стручњаците предупредуваат дека алкохолот, особено во комбинација со екстремна жештина, може да доведе до дехидрација, пад на крвниот притисок, нарушувања на срцевиот ритам и зголемен ризик од топлотен удар.
Како алкохолот влијае на организмот?
Алкохолот има диуретично дејство, што значи дека го поттикнува организмот да исфрла повеќе течности. Со тоа дополнително се засилува дехидрацијата, која и онака е чест проблем при високи температури.
На пример, мала количина жесток алкохолен пијалак може да предизвика организмот да изгуби значително повеќе вода отколку што внесува.
Дали пивото е побезбедно?
Според професорот Рон Моган од Универзитетот „Сент Ендрус“, едно пиво содржи доволно вода за организмот сепак да задржи дел од внесената течност.
„Едно пиво всушност повеќе ќе ве хидрира отколку воопшто ништо да не испиете“, вели Моган.
Сепак, тој предупредува дека ризикот значително расте кога ќе се испијат повеќе пива едно по друго, бидејќи тогаш преовладува диуретичниот ефект на алкохолот.
Зошто страда срцето?
При високи температури телото се лади преку потење, при што губи течности и електролити. Истовремено, крвните садови се шират за полесно да се ослободи топлината.
Алкохолот дополнително ги шири крвните садови, што може да предизвика пад на крвниот притисок. Поради тоа срцето мора да работи поинтензивно за да обезбеди доволно кислород до мозокот и останатите органи.
Во потешки случаи може да се јават:
вртоглавица,
слабост,
колапс,
губење на свеста,
нарушувања на срцевиот ритам,
па дури и срцев удар.
Недостатокот на електролити е дополнителен ризик
Со потењето организмот губи натриум, калиум и магнезиум – минерали кои се неопходни за нормално функционирање на срцето.
Професорот Хелмут Зајц од Универзитетот „Хајделберг“ предупредува дека комбинацијата од намален волумен на крв и нарушен срцев ритам може сериозно да го наруши снабдувањето на срцето со крв.
Зголемен ризик од топлотен удар
Алкохолот исто така ја намалува способноста на организмот да ја регулира телесната температура и може да ги прикрие првите симптоми на топлотен удар, како што се главоболка, мачнина, неразбирлив говор, забрзано чукање на срцето и конфузија.
Затоа лекарите препорачуваат за време на топлотни бранови да се внесуваат доволно вода и безалкохолни течности, а консумацијата на алкохол да биде минимална.
Ако сте здрави, едно пиво најчесто нема да претставува сериозен проблем, но поголеми количини алкохол во екстремно топло време можат значително да го зголемат ризикот од опасни здравствени компликации.
